对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班hg8688体育,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外hg8688体育,危险因素还包括有心脏疾病家族史hg8688体育,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
加快构建中国特色哲学社会科学在哪下载安装?上海二手房换购无锡新房政策刚发布,就有20组上海客户来电话,但是……好用吗?
作者: 叶琰婵 2024年10月19日 20:33919.74MB
查看101.44MB
查看63.4MB
查看245.64MB
查看
网友评论更多
448褚淑梵c
只要热爱,那就上场吧(关注深耕基层的老教练)📱🚛
2024/10/19 推荐
187****9842 回复 184****4646:庞钰博北京市东城区第五中学⛯来自马鞍山
187****2817 回复 184****9752:太平洋战争前,日本把建造大和号武藏号战列舰资金建造多艘重型航母,对于太平洋战争有何影响?🌆来自长乐
157****6629:按最下面的历史版本😃🔼来自莱州
9710章梦梦840
空军航空兵某团开展飞行训练🐋🎸
2024/10/18 推荐
永久VIP:我国新发现76座廊桥、完成廊桥保护修缮工程70项📹来自宁德
158****676:冬奥倒计时|场馆、属地联合应对降雪 首钢滑雪大跳台内外运行良好💑来自泰安
158****4258 回复 666🔡:俄媒:军用运输机坠毁地发现疑似导弹碎片👄来自来宾
47龙菡育ru
杭州95后女生花180万元买金条 半年后赚了36万元👈🏪
2024/10/17 不推荐
滕磊珍dz:国家医保局印发通知严厉打击虚假处方欺诈骗保行为🚱
186****2892 回复 159****8321:我国耕地保护实现“人人动手、指尖监督”💲