爱、工作和成熟的依赖｜「心理健康」的 7 个表现

j9九游会中国官方网站

近年来，随着现代生活节奏加快，一些人面对高强度的学业和工作压力，难免出现负面情绪，导致消化身心类疾病的发病数量呈增多趋势，疾病谱的变化亦引起临床医生关切。在10月10日世界精神卫生日之际，《中国新闻》报对话九三学社社员、清华大学附属北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪，以及该院消化内科副主任医师任渝棠，解码消化身心疾病背后，“隐藏”着的精神心理因素。

有研究显示，胃肠道症状与肠道和大脑相互关联作用相关。比如在直肠里面扩张球囊刺激时，紧张状态下更容易感受到不适或者疼痛，即内脏感觉的敏感化。对同一种肠道疾病刺激，患者处于不同情绪的状态，症状严重程度的感受也会有所不同，这是大脑和肠道互相关联作用的结果，影响了消化道症状的表现和体验。另外，当消化道出现症状时，也会通过胃肠道和大脑的作用，给人带来不愉快、不舒适的感觉。

肖雪表示，“生活中一些常见说法，能反映出心理和消化系统之间的相关性，比如人们有时会说‘想到它就很反胃’，或者‘看见它就觉得恶心想吐’，这种反胃和呕吐在精神动力学上表达的是一种强烈的排斥和拒绝。”她介绍了一起典型病例，孩子一到学校就恶心呕吐j9九游会中国官方网站，回到家就什么事都没有，“经过诊断，他的内心深处，实际上对学校有恐惧心理，并不想上学，所以会相应产生恶心呕吐的症状。”

肖雪进一步解释，人格特征的相关研究显示，有强迫性特质、追求完美特质等性格特征，更容易出现肠道功能问题。因为这些群体经常处于紧张状态，会导致胃肠功能紊乱，而过度的饮食控制、挑食等不良习惯，也会破坏胃肠正常消化吸收的功能。此外，不善于表达或释放压力的性格，比如忧伤人格，情绪长期压抑，可能会引起胃肠痉挛疼痛等症状。

肖雪认为，大多数病人对自己内心深处的问题很难自由开放地去讨论。另一方面，综合医院目前面临的一个医疗弊端，就是门诊的诊疗时间不足。她解释道，“非精神心理科医生，对于内科或外科疾病的诊断，更多还是依赖客观检查，而不是详细对话。客观检查未发现异常躯体不适，就容易导致患者病情得不到重视。但患者的躯体不适实际上是真实存在的。”

任渝棠指出，传统医学模式聚焦于患者疾病的生物学特征j9九游会中国官方网站，但对疾病的精神、心理和社会学因素重视不足。医患共同决策和以患者为中心的“生物-心理-社会”医学模式，目前在国内也相对缺乏。他表示，“我们重视疾病，同时更重视生病的人，这是整个消化精神门诊的一个重要治疗理念。未来我们可能会面临大量的身心疾病患者j9九游会中国官方网站，身心疾病医生缺口可能会更大，医疗资源会更紧张。因此我们呼吁，从医学院开始，就要重视对医学心理学、精神病学以及行为医学的教育。”

＠联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务

运用全新的功能，让使用更加安全便捷