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黄智贤：“我们这一代人，要把台湾带回家”,北交所上市公司中科美菱新增专利信息授权：“一种分区储存的血液冷藏箱抽屉”

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我的不消费主义人生

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首先，因人而异。就是人和人的体质是不同的，表现出中医讲的“虚”，或者是脏腑功能的低下，也有差别，因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短beat365官方网站官网，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温，手和脚都是凉的，夜里经常起夜，或者大便稀溏。这些人气虚阳虚，在使用的食材上，可以用羊肉、鹿肉、鸡肉，偏温一些的食材；如果是气虚beat365官方网站官网，加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物，要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干，甚至是潮热盗汗；血虚的人经常表现为面色无华，特别是贫血的人，血色素低一点的人，女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材，比如老鳖、老鸭、鱼等等，放一些补阴的药物，像百合、麦冬、银耳，补血的药物像当归、熟地、大枣等等，区分开来。在现实中，可能有复合在一起的，不是那么单纯的，因人而异。

因时制宜，一般冬季来讲考虑天气比较寒冷，一般都会考虑一些补气补阳的药物，唐旭东推荐一个传统的中医的药膳，就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方，叫当归生姜羊肉汤，用当归补血养血，生姜温中散寒，中医认为羊肉有补益脾肾的作用，如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参，补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了，也有肝肾亏虚，我们加点枸杞子、红枣，就照顾比较多一些，在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动，高热量的肉食明显增多，也会容易产生食积，或者带来内热，可以多吃一点生萝卜，像白萝卜，中医认为是辛甘凉的，可以降气消食，清化导滞，冬天吃非常好。就像民间俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，是冬天要吃萝卜的原因。

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中新网银川11月5日电 (记者李佩珊)记者5日从银川海关获悉，由位于宁夏固原市的宁夏凤集生态农业科技有限公司所生产650箱、近14吨新鲜鸡蛋通过72小时冷藏运输，已从六盘山区顺利运达粤港澳大湾区，被端上了香港市民餐桌。这也是继葡萄酒、枸杞、冷凉蔬菜等特色农产品外，宁夏又一特色产品——新鲜鸡蛋首次进入香港。

固原市气候冷凉，玉米等饲料丰富，拥有生产高品质蛋鸡和鸡蛋得天独厚的资源优势。为了打破传统产业发展瓶颈，固原市通过创新驱动培育和壮大地方特色产业，引入国内蛋鸡行业龙头企业凤集食品集团beat365官方网站官网，采用“政府+银行+公司”三方共同扶持的方式，分两期投资建设“500万只高品质蛋鸡产业园”。目前，该项目已完成种植、养殖、加工、销售一体化建设，产业链条完整，因大量鸡粪可制成优质有机肥，还解决了经济发展与生态建设问题。

记者在生产车间看到，新鲜鸡蛋通过全自动输送带从鸡舍直接运往加工车间，经过分拣、消毒、裂纹检测、称重、喷码等多道复杂工序后，由一枚枚“毛坯”蛋变身“精致”蛋，再通过打包，短短5小时就可以装车运输远销海外。据了解，这个来自六盘山区的品牌“黄天鹅”对标国际标准，从8大环节、24个关键控制点严格把控质量，此次出口的“叶黄素鲜蛋”，每百克鸡蛋叶黄素含量大于等于1680微克，远超普通鸡蛋。

与此同时，为支持宁夏特色农产品扩大出口，海关工作人员在生产环节提前介入，从原料种植养殖到成品出口“全链条”式监管，加大出口食品原料种植场养殖场、出口备案食品生产企业核查，指导企业建立健全质量安全管理体系。同时，还积极推行预约通关、快验快放、证书“云签发”等通关模式，做到“即报即检、合格即放”，保障宁夏特色农产品抢“鲜”出口。(完)