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追光丨从十八洞村出发 唱着山歌奔向健康

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苹果含有多种营养素及有机酸、果胶等成分，中医认为其味甘酸性凉，有益胃生津、除烦醒酒的作用。雪梨水分含量高，吃起来特别清润，中医认为梨其味甘酸性凉，可清肺化痰、生津止渴。杏仁止咳平喘，润肠通便，南北杏同用，既取北杏的药性，又取南杏的甜味。现代医学研究发现杏仁还有抗炎、镇痛、降血压、抗癌的作用。搭配生姜开宣肺气、温化痰饮、止咳平喘。故此汤特别适合咳嗽、咳喘、痰多且痰色黄粘稠，大便秘结者，素食者和大众均可食用。

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羽绒产业是庐山市横塘镇的传统支柱产业。目前，横塘镇红星羽绒电商创业园有羽绒相关企业300余家，年产羽绒服超8000万件。近年来，当地积极抢抓数字经济风口，推动传统产销模式向电商零售转型，走出了一条羽绒产业转型新路子。同时，依托该羽绒电商创业园，当地还打造了“直播孵化基地”，推出主播培训、短视频培训、直播项目孵化等服务，助力羽绒企业转型升级。(完)

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