看一些拳击和极真空手道视频，里面提到的「把体重压进去」，具体是怎么做到的？

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中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室主任郑雁雄出席开幕式并致辞表示，时隔6年，博鳌亚洲论坛青年论坛在香港重启，各方踊跃参与，用行动为香港投下了坚定的信心票，意义重大。构建人类命运共同体，需要一代代青年担当时代之责、贡献青春之力。一是树立全球视野，激发青春动力，做人类命运共同体的持份者。二是勇于奋斗担当，迸发创新活力，做人类命运共同体的建设者。三是深化交流互鉴，感受真实世界，做人类命运共同体的传播者。