运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动

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记者从杨浦区获悉，作为“15分钟社区生活圈”标杆项目，目前长白228街坊覆盖了从社区商业、体育健身、文化娱乐、生活服务等“市场+公益”的功能，可以满足周边居民一站式、多元化的需求。未来，长白228街坊将继续拓展“15分钟社区生活圈”半径所达范围，形成“内圈”“中圈”“外圈”层层递进，进一步放大影响力。