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在下午率先进行的甲组女团的决赛中，福建队的国手韩悦作为第一单打率先出场澳门一肖一码期期准中选料，对阵北京队的蔡炎炎，韩悦连下两局取胜，为福建队拿到第一分。随后的双打，福建队派出黄东萍/严晨雪组合，对阵北京队的王漪朵/李嘉嘉，双方苦战三局，最终黄东萍/严晨雪以2：1战胜对手，将总比分扩大到2∶0。第三场单打对决中，福建队的郑欣妍0：2不敌北京队的戴琴艺。随后进行的第四场双打比赛，巴黎奥运会羽毛球女双亚军谭宁搭档陈颖颖代表福建队出战，她们的对手是北京队的王汀戈/王子萌。谭宁/陈颖颖以2：0战胜对手。至此，福建队以总比分3：1战胜北京队夺冠。此役，刚刚参加完丹麦公开赛的国手黄东萍、谭宁回归省队，表现出良好的竞技状态。

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另外，饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道，我们饮食中主角是主食，往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后，引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水，会使餐后血糖升高，最终会增加大脑的色氨酸浓度，而色氨酸是一种睡眠诱导剂，会催生出血清素，而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了，适当小憩反而能更好地恢复精力，没必要强撑着不睡。