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陈明琨:面对压力和焦虑,我感觉首先不要把它过分放大。我认为最好的方法就是学会与压力和焦虑共存、共处。像我作为一名青年教师,和所有年轻人一样,要面临教学、科研、职称评选、怎样自我实现等问题……我习惯的做法是找到压力和焦虑的原因,然后直面它、分析它,和它对话。找到和平共处的方式后,我们会发现那些“负面”的东西也有友好的一面。
年轻人可以尝试在日常生活中找到这三个感觉,实现日常疗愈。比如一个人很喜欢做饭,从挑选食材开始,一步步完成洗菜、择菜、切菜、下锅,烹饪出自己喜欢的味道,就是一个体验胜任感的过程;决定拿出这些时间、精力去做一顿饭,是出于自己的选择,可以获得自主感;把做好的饭菜端上桌,给家人朋友分享,可以获得人际连接感。
蔡伊扬:现在很多工作大家觉得毫无意义,是因为它已经被极度地分工、专门化了。在这一点上,我跟史老师的观点相似。尽管我只做某一部分的机械工作,但机械工作也可以找自己喜欢的方式去做。比如,我原来做整理数据、拉表格的工作,那真的很磨人。可我选择用自己擅长的工具,更高效地去做,还为此写了一个python(一种高级编程语言)的脚本,让我很有成就感。这就相当于我用我更喜欢的方式解决了一个对我来说本来有些痛苦、折磨的问题。
刘一诺:我特别同意伊扬说的,价值应该是自己找给自己的。我有一个医生朋友,他以看病为乐,觉得用自己的医术帮人是幸福的事情,所以他工作不知疲惫,甚至还每个月挤时间回家乡义诊。我还有一个朋友是学风景园林的,毕业时因为没找到合适的就业岗位,就在学业外探索做非遗绢花。现在她已经拥有工作室,充分利用自己在植物绘画与风景园林审美方面的优势,创造着更多具有非遗特色的手工艺品。
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麻风是一种由麻风分枝杆菌引起的慢性传染病,主要影响皮肤和外周神经,晚期可导致残疾、毁容。尽管麻风的发病率已经大幅下降,但在全球范围内仍然存在一定挑战,每年仍有新发病例报告。在进博会现场,诺华中国与中国麻风防治协会宣布签署战略合作备忘录。双方将在皮肤科领域的学术交流、疾病控制、临床科研等方面全面发力,以专科发展带动防治能力提升,助力实现全面消除麻风危害的目标。
欧加隆中国市场部负责人、副总裁林玉玮表示:“‘欧翎先锋’是欧加隆专注药师赋能、连接行业生态各方的长期合作平台。我们期待与更多医药零售行业的伙伴强强联手。”据悉,于去年进博会正式启航的“欧翎先锋”项目是专注于零售执业药师的专业能力提升品牌。由欧加隆发起的“欧翎先锋”项目通过多维的培训模式、科学易懂的教学内容和资深讲师资源,构建起“教、学、培”一体化的药师赋能培训体系,助力药师不断提升药事专业能力,推动医药零售行业的高质量发展。