95岁南怀瑾：养生的秘诀就2个字，不是睡觉，不是锻炼，而是…

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牦牛出栏由原来的8至12年缩短到3至4年、以牦牛骨为原料的牦牛骨瓷器价值最高卖到了一件200万元，自主研发的青稞良种有70多种……我区在农牧业发展上积极延伸产业链条，努力增加产品附加值，助力提升农牧业产值，促进农牧民增收。其中，由青稞加工而成的青稞酒、饼干、挂面、代餐粉等系列产品，不仅销往区外，还远销尼泊尔、加拿大等多个国家和地区。

除了集中供暖供氧工程，拉日高等级公路全线通车、高海拔农牧区季节性断水问题解决、供电可靠率提升、光纤宽带和4G信号全覆盖……一系列民生工程的实施，让西藏各族群众彻底告别了“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史，过上了舒适便捷的现代化生活。2024年，我区深入实施“十大民生工程”，安排资金121.4亿元，实施21项民生实事，为高质量发展增添了民生底色。